Я отправляю вам анкету для заполнения, на основании которой я составляю список рекомендованных анализов (это необязательно, но желательно)

После того, как вы получили результаты анализов, мы договариваемся о дате и времени консультации, на которой мы подробно обсуждаем ваш рацион из любимых продуктов и с учётом распорядка дня. Консультация длиться примерно 1−1,5 часа.

На консультации, я подробно объясняю вам, какие процессы происходят в вашем организме. Через 2-3 дня после консультации я высылаю вам подробную стратегию действий и индивидуальный рацион,а также расписываю какие БАДы показаны именно вам, какие фирмы наиболее рабочие, в каких дозировках принимать витамины и минералы.

У вас будет четкое представление, как добиться цели.

Не обязательно, но очень желательно. Так мы гораздо быстрее и эффективнее скорректируем дефициты витаминов и микроэлементов в вашем организме. Особенно рекомендую тем, у кого есть жалобы, например, потеря энергии, утомляемость, проблемы с кожей, ногтями, волосами и т.д

Если у вас нет проблем с самодисциплиной, вы готовы самостоятельно выполнять все рекомендации, то вам подойдёт разовая консультация. При необходимости вы всегда сможете взять повторную консультацию и задать все интересующие вопросы, а также получить дополнительную мотивацию. Уверена, у вас всё получится.

Если вам нужна постоянная поддержка наставника, а также ежедневная обратная связь и проверка дневника питания, то выбирайте диетологическое сопровождение.